天灸适合多种体质的人士，而对于体质偏虚如阳虚、气虚，以及患有风寒湿型痛症者，更有保健及改善身体状况的作用。

天灸之主要适应症包括：

天灸适合多种体质的人士。

此外，以天灸调理肺系疾病时，还可配戴含有浓醇香味的中药之香包。根据草药的不同搭配，可以有通鼻、宣通、醒神、除秽等功效。

在三伏天期间，若配合适当的饮食，也可加强天灸的功效。由于三伏天是一年当中，阳气最盛、暑湿最重的一段时间，此时应该以清淡饮食为主，而不宜食用过量温性的食物，如姜、葱、蒜、鸡煲、羊肉等。

再者，也不要因为天气炎热，而吃过多冰冷食物如雪糕等，使寒湿之气进入身体，从而引起脾胃不适。

在三伏天期间应该以清淡饮食为主。

若想解暑，应该多吃甘凉食物，而不是冰凉食物，如蕃茄、鸭肉、山药、莲藕、木耳等，皆是益气养阴之食物，以帮助身体排出湿热。同时，更要加强饮水，补充身体流失了的水分。

为了身体强健，大家需要有营养均衡的饮食习惯，并透过运动，加强心肺功能、强健体魄。如果生活真的过度繁忙，过度虚耗身体，使用以上方法来强壮身体，也是不错的选择。