19岁射箭小将汤智钧今天在“模拟东京奥运对抗赛”男、女团体对抗赛中出赛，他自曝跟着老师雷千莹一起吃，近两个月来狂瘦9公斤，也让绰号“汤包”的他都自嘲说：“都变干掉的汤包了，汤包可能都变成锅贴了。”
昨天的排名赛，汤智钧在滂沱大雨中仍射出692分的高分，好状态也让人惊艳，但他透露，自己在从3月时默默观察雷千莹的饮食习惯，跟着她一起吃，从原本的72公斤一口气狂瘦9公斤，他苦笑说：“降下来后就再也回不去了！”
汤智钧说：“其实我本来只是想要增肌减脂，没想到现在却要增重，而且刚减下来的时候对体力上有蛮大的影响，若是整天的练习，可能下午就没力了。”一口气少了9公斤，也让他自嘲自己就像是干掉的汤包，“汤包可能都变成锅贴了。”
听到汤智钧自曝跟着自己的饮食菜单减重，雷千莹笑说：“他就自己乱偷学，我有跟他说要请教中心的营养师，但他就很爱吃饼干、糖果，只要减掉零食、宵夜这些，其实就很容易。”
雷千莹表示减肥秘诀很简单，就是三餐固定、不吃宵夜、不喝饮料，尽量避免吃便当，“之前可能一次吃1、2个便当，高油的情况下很容易热量爆表。”
瘦身有成的雷千莹还说，就算吃火锅也就只吃青菜跟肉，火锅料都不能碰，另外不喝汤、不沾酱也能有效降低热量，“现在吃火锅对我而言就算是大餐了。”