药茶疗法是指应用茶或某些中药,或具有药性的食物,经加工制成茶剂以及汤、饮、乳、露、汁、浆、水等饮料,用于防治相关疾病的一种方法。

药茶是中医文化的瑰宝,用药茶治病是中医学防病、治病的特色之一。唐代王焘的《外台秘要》卷三十一记载了“代茶新饮方”,方后记载了炮制方法。可见,用药茶治疗或预防疾病在我国具有悠久的历史。另外,药茶除可用于治病,也用于养生保健、延年益寿等。

药茶由茶叶、药物或茶叶和药物混合后,用沸水冲泡或煎煮而成,代茶饮用。茶叶有绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等不同品类,花茶理气解郁较佳,乌龙茶及普洱茶消脂减肥较佳。

【用法】绿茶和蜜蒙花加水350mL,煮沸3分钟,过滤后加入蜂蜜,再煮沸即可。分3次饭后饮用,每日1剂。

1.药茶治疗,贵在坚持,可在医生指导下调整配方,长期应用。服用时应少量频服,年老体虚者、慢性病患者应用药茶时,应长期地、少量地饮用,不宜一次大量饮用。

2.药茶应当日冲泡,当日饮用,洗净杯具后次日再行制作药茶。