心里咨商确实不像一般的就医那么容易让人接受,所以提出这样的建议,遭到拒绝是常见的事,请不要气馁。

通常个案会有一些心情、工作、课业、人际关系、感情、睡眠等等的困扰,顺着他的困扰告诉他心理咨商可以让这些痛苦改善。如果是把亲朋好友面对个案的痛苦,当成个案必须接受咨商的理由,比方说“你常常发脾气,造成我的困扰”,通常会招致个案更大的反弹,造成反效果。或是先向个案贴标签,说他这样是所谓“不正常的人”,任谁都很难接受。

“困难开口的话,由関系正面且亲近的人来说”

尽量由对个案没有冲突且关系亲近的人来劝告个案,比方说亲子关系紧张但是可能由个案的兄弟姐妹或师长来劝告、夫妻关系不睦,有一方没有意愿求助,沟通无效,也可以由他的亲友来劝告。