打坐

小学用打坐代替午睡 校长自称已练20年 (2/6) 2015年9月5日报道，广东，佛山南海狮山树本小学要求小学生们午休时不能上床睡觉，而是原地在教室盘腿打坐，搞到学生们个个大喊“顶不住”。 从家长发来照片可以看到，一班小朋友用报纸垫在教室的地上，盘腿坐在报纸上，闭眼，双手手掌向上放在腿上，似乎正在“打坐”。一位家长说，9月1开学前，他们收到了学校的一个暂停午睡的通知

自从人类会说话以来，打坐冥想就是一种舒解压力的技巧。打坐的时候注意力集中。用冥想排除干扰和生活上的紧张

核心提示： 英国一所私立学校的校长非常推崇静坐。他们学校每天都会有一段“静坐时间”。据了解，实施以来，学生的焦虑减少了，注意力却增加了

打坐时会打膈，就会感觉胃酸逆流，怎么治疗？ 请问打坐时有时会打膈多的话，就会感觉胃酸逆流，(身体秽气多时才会打坐时打膈)。但平时有时会胃酸逆流已经吃了中西药了都没用，不知老师可有良方或是修行上的建议呢? 谢谢 祝佛安。 吴大德： 阿弥陀佛！2009年9月25日mail收悉，您所提问题回答如下

爱因斯坦说︰“想像力比知识更重要。”现代成功学说︰“EQ（情商）比IQ（智商重要”。如何培养具有创造力的高EQ孩子？——不妨让孩子从小就学习打坐