联合国卫生组织(World Health Organization WHO)统计全球各国的人口老化现象，期预测2025年60岁以上之人口从6亿人增至12亿人，并于2050年时预估达20亿人。并台湾内政部户政司公布之人口统计资料(2016)显示，国内65岁以上之人口已达290万人以上，占全国人口12.51%。依据从目前数值，台湾即将从高龄化社会步入高龄社会。
老化为生物功能之衰退，是渐进的、不可逆的、不可抗拒的，最后导致生病或死亡。老化容易引起生理、心理、社会连结等状态改变，于生理方面，个体的适应能力下降，容易产生疾病或日常生活不便；于心理方面，因疾病、亲属离世产生孤寂、忧郁；于社会连结方面，面临因亲友过世、子女离巢、工作辞退等社会角色转变，使高龄者之社会连结产生疏离状态。但是老化非等于不健康，老化是正常的生物成长过程，而健康为生理、心理、社会网络三者平衡的状态，一位健康的高龄者是能够自主、独立的完成日常生活的动作，并且自觉为健康即可。
良好的休闲是一自由选择的、有目的活动，可以是与人交流、体验自然环境、挑战活动等，从过程中可以获得满足感与参与者之需求为正相关，成为生理、心理、社会连结中间的润滑剂。Tinsley 与 Tinsley 认为从事休闲活动所带來心理需求满足会影响生理与心理的健康，当休闲活动不足时，身体与心智健康会退化；当个体有足够且丰富的休闲參与时，身体与心智的健康因而提升。另Riddick与Stewart 更提出休闲活动的参与和老人健康心理正相关，休闲活动能帮助银发族保持健康的身体、拥有愉悦的心情，更能增加生活中的幸福感。
本系列专题，将从目前最热门园艺活动为例，探讨高龄者的休闲活动规划。