近日在接受《新京报》采访时，谭咏麟透露了他保持健康的秘诀，他每周要踢球4次，另外还要和李克勤打两次羽毛球。　在接受采访时，谭咏麟表示：“其实我本身对物质生活的要求不多也不高，我和普通人一样，穿T恤、球鞋，在街上跑，吃地摊，路边小摊档我经常去的，我平时的生活费也不高。”但是他觉得人还是要工作，不工作脑子就会慢下来，“反应慢了，人就容易变老。”　不工作的时候，谭咏麟也从来没让自己闲下来，“在香港的时候，我周二、周四晚上踢球，周三、周六白天踢球，周一和周五则会经常跟李克勤一起打羽毛球。现在他不在家，我就打保龄球。”　不光是在身体上保持一个好的状态，谭咏麟内心世界永远“25岁”也不只是说说而已，他自称一直都会追随新鲜事物，各种流行词汇或者网络用语他都“门儿清”：“‘壁咚’这个词刚出来我就知道了，我身边好多工作人员还是后来才知道的（笑）。”对于时下很流行的“躺平”等热门词汇，谭咏麟也有自己的态度，“现在很多年轻人都是‘温室’养育出来的花朵，大家对小孩子越来越保护，所以他们经不起风浪，遇到困难就会放弃。”　当然，谭咏麟不否认自己到了这个年纪也依然会有“困惑”，“但要看心态，我都是把不开心放在昨天，新的一天开始了，我就面对新的一天。每个人出生后其实都是向着一个方向走的，开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开心呢？对不对？”　（二饼）