沙律
1. 牛油果剖半,以汤匙挖出半份果肉
1. 牛油果剖半,以汤匙挖出半份果肉,切片后可挤上少许柠檬汁防止氧化;车厘茄切半备用。 2. 将酱汁材料完全搅拌均匀,试味并按个人口味调整。 3. 碟中平均铺上沙律菜,放上牛油果及烟三文鱼,淋上蜜糖芥末酱即可享用
大家有没有发觉,和某些朋友一起吃东西
大家有没有发觉,和某些朋友一起吃东西,总是会吃得特别多不健康的食物?而这些朋友都有一个共同特征,就是体型比极肥胖? 美国康乃尔大学(Cornell University)曾经做了一个饮食研究,找了一批大学生,随机分成四组,随意在餐厅进食意粉和沙律。在进食的时候,四组分别会遇到四名演员,分别是: 学生在进食前,需要先见到女演员选取食物,自己再决定选择拿多少意粉和沙律。无论肥胖女演员拿多沙律﹑少意粉还是少沙律﹑多意粉,学生都会拿较多意粉,同时会减少选择沙律