三年前，B的母亲病逝，B很伤心，后悔不懂得关心母亲，非常内疚和无奈，用工作麻醉自己。
我问B：“请你感受一下，如果妈妈这刻坐在你面前，她最想和你说的一句话，是什么？”
B双目发亮，说：“妈妈最想我快乐！”我对B说：“是啊！我相信妈妈最想你幸福快乐！”我鼓励B放松，想像妈妈坐在她面前，对着她微笑，然后请B直接向妈妈说：“妈妈我爱你！我好想念你！对不起，我过去不懂珍惜，谢谢妈妈的爱，祝福你永远幸福快乐！”
B真的和母亲对话，哭成泪人。慢慢，B重拾起爱的连结和力量，跟妈妈说：“谢谢妈妈的爱，我会精彩活下去，将妈妈的爱传开去。”B张开眼睛后，充满初心的喜悦，说：“很舒服，我真的感受到妈妈的爱，好像找回自己失落了的心，好温暖。我说，真正的爱，跨越时间和空间。
两天后，B到老人院探望姨姨。她是母亲当年的挚友，妈妈离世后，B再没有联络姨姨。姨姨看见B来访，非常兴奋，两人畅谈三小时。B告诉姨姨，她会将妈妈的爱传开去，姨姨大力赞赏，细诉当年和妈妈的各种轶事。姨姨说：“你妈妈是个伟大、善良的女人，你好有福气。”
B对我说：“我不会再活在过去的伤痛中，更无需惩罚自己。我过去的爱太自私了，不被满足，就觉得自己是受害者。其实，我完全有能力关心别人，为自己生命创造价值。我永远都有选择。”