提到重阳，总绕不过王维的诗《九月九日忆山东兄弟》
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
茱萸有吴茱萸、山茱萸、食茱萸和草茱萸之分，其中仅吴茱萸有药用效果，主要治疗作用有，温胃降逆，主治虚寒呕哕，形色憔悴，饮冷水过多，上气胸满，膈上，噎塞。
重阳属于秋天，天气转凉，但是人的饮食惯性，依旧如夏天一般冷饮冷食，所以，胃容易寒，导致虚寒呕哕。而形色憔悴、上气胸满，膈上，噎塞，这些主要是缺少运动和休息所导致，所以，重阳这一天，插著吴茱萸，再去登高山，对这些症状就有药到病除的功效。
这也就解释了，为什么重阳要插茱萸去登高了。