人一定会老，但不一定会衰老！

干眼症它的出现，通常是一种警讯，像冰山一角浮出水面。

要解决的，是在背后的主因，例如：失眠常用的抗组织胺、抗忧郁药物，会有干眼的副作用，此时就必须解决根本的失眠问题，才有机会拿掉药物，干眼才会好。

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经前忧郁、疼痛、爆痘…你也有经前症候群的困扰吗？

小兰听从我的建议，每天规律服用一种营养素。

短短一个月后，她很惊讶地跟我说，几十年来的经前症候群，症状竟然全都消失了…！

了解病毒感染宿主的机制，我们就能提出相对应的策略。

自然界中，非常多安全有效的物质，有预防、治疗的潜力，

但受到金钱＋政治的影响，它们永远无法受到“证实”。不加组织胺＆类固醇，营养点滴竟能治好过敏？

每年的春季，清明节前后，就是季节性过敏的好发时期，许多人都因此受苦，甚至严重影响到睡眠、工作、生活品质。

但是，绝大部分的人并不知道：

肠道调理＋营养点滴，对过敏性鼻炎有非常好的治疗效果。

积极努力的优秀女性，却常常莫名忧郁低落..原来是因为“这个”失调造成的！

好几年来饱受忧郁症所苦的她，吃药虽然有帮助，但她实在不想一辈子依赖药物并承受副作用，所以开始努力积极培养良好的生活习惯。

被判定“正常老化”的膝盖疼痛，为什么打了营养素之后却会改善！

长期的膝盖疼痛，X光、MRI都找不到问题，结构完全没有异常，

但为什么施打了内容物只有维他命矿物质，看似稀松平常的营养点滴后，

竟然可以让症状完全消失，人生焕然一新？

补到破产也没用！维他命D浓度补不起来，你知道是什么原因吗？

越来越多人知道维他命D很重要。但很少人知道，维他命D只是一个荷尔蒙前驱物，本身是不具有作用的。要转换成真正能发挥强大作用的荷尔蒙，就需要一个关键的营养素来帮忙。你知道是谁吗？

药越吃越多、剂量越来越重？跟这个营养素的流失大有关系！

有慢性病的人，通常都知道要长期吃药控制。

但是，药物疗法常有一个吊诡的现象：

药越开越多种、剂量越来越重。

甚至服用久后，药物本身反过来造成疾病更难控制。

比如制酸剂、气喘药物、高血压药物、身心科药物等等，这些常见药物，却都会出现“抗药性”。

其根本原因，很可能跟这个重要的营养素的流失有关喔！

镁个人都需要：为什么现代人都该补充它！（一）

一直以来我都倡导，应该要经过专业、精准，且全面的评估，才能决定该如何最有效率的科学养生进补。

但有个东西，是少数我认为不用评估，就可以开始补的，而且是每个人都应该要补！

人生无常？想积极预防大肠癌，其实你可以关注“这个”指标：

92%的客户吃了都满意，但会提升死亡率。你敢服用“它”吗？

被渗透的肠道，是崩坏的城门。健康失守，你就生病！

人类的免疫系统，可能是被肠道细菌控制！

肠胃道其实是免疫器官！推翻国中生物课的认知！

两千年前的医学之父这样说，你相信吗？