据卫生署网站显示，心脏病是“香港第三号杀手”。其中“冠状动脉心脏病”（冠心病）的死亡人数远超其他心脏病，近年亦有年轻化的趋势。随着医疗技术进步，病人可接受微创手术—“冠状动脉介入治疗术”（俗称“通波仔”），手术后须定期服药，并且建立健康生活习惯，防止冠心病再度复发。

高血压是全球常见的慢性疾病，各年龄层均受到其威胁。当血压处于高水平，可增加中风、心血管疾病、慢性肾病等严重并发症的风险，若高血压不受控制甚至会带来致命风险。心脏科专科医生周志康表示，运动是有效的非药物治疗，虽未必能完全取代药物，令患者的血压回复正常，但长远有益身心，预防并发症出现，并有助减少所需的药物剂量。