强壮的免疫系统和良好的生活习惯是健康生活的基础。

摄取均衡全面的营养及足够的蛋白质，能加快伤口的愈合，能促进您宠物的白血球和抗体生产。除了鼓励健康均衡的饮食习惯，运动也是十分重要的，详见饮食与运动篇。此外，我推荐食用有质素的营养补充剂。奥米加-3补充剂具消炎作用，能帮助身体保持平衡。按此浏览一系列奥米加-3补充剂。

疫苗接种能提高宠物的免疫力，使它们能够对抗疾病和保持健康。无论是人或动物，疫苗接种和预防保健曾挽救过无数的生命。当然，疫苗不能过度接种，需要在必要、适当的情况下接种，才会起有效的保护作用。

详见本节的其它关于疫苗接种和预防保健的文章。

永远不要低估一个正面心态带来的影响，它驱使我们塑造一个健康的身体。狗和猫，跟我们一样，都是社会的一部分。良好、密切的互动关系对我们宠物的健康影响深远。

无可否认，这种无形、难以量化的关系对人亦有很多的正面影响。与您的狗狗散散步，与您的猫猫玩玩耍，给它们奖励，摸摸它们，享受当中带来的满足和乐趣，这也会让您俩身心愉快。