传统的退烧方法，大人有所谓的冰敷额头或睡冰枕，幼儿是否也适用呢？

传统的退烧方法，大人有所谓的冰敷额头或睡冰枕，幼儿是否也适用呢？其实幼儿发烧尽量不要睡敷冰枕，原因如下：

皮肤与冰冷物接触，虽然可以暂时局部的减降温度，但接触久了后会有刺痛及麻木的感觉，大人因肌肉活动力够，可以自发的移动躯体或头部来避开不舒适的冰冷物，但在幼儿（六个月内的宝宝或包裹在𫄶褓中的幼儿），其自主的活动性很差，尤其是生病期间肌肉更无力，几乎无法有效的逃避得了强加于其头颈部的冰冷物，所以结果是强迫冰敷。就算宝宝此时不见得会挣扎及哭闹，其实是已经乏力了。

幼儿身体容积较小，体表面较大，容易受外界温度的影响，而发烧时本身的体温就是高高低低的在变化著，如果用冰敷额头或睡冰枕，容易一下子把体温降的太快了，反而引起更大的问题。低体温较高体温对身体更危险。

发烧冰敷，高热的皮肤突然地接触到冰冷的物体，反应会是很剧烈的，尤其在幼儿容易引发全身肌肉的抽动，即所谓的抽筋现象。

既然不可冰敷额头或睡冰枕，那么该如何退烧呢？

1. 用温水（约37度）全身擦拭，使皮肤的高温（约达摄氏39 度）能逐渐的降低。

2. 以稍凉的毛巾（约25度）在额头脸上擦拭。

3. 多喝温开水，使体内组织的水分增加，对体温具有稳定作用，避免再度快速升温。

最根本的退烧还是需要等到本身的疾病已有缓解的趋向，高烧才会逐渐减退，一般约需三至五天。