少花冤枉钱！挑保健食品先确认四件事，不符合就不要吃！
市面上保健食品各式各样，到底该怎么挑选？欢迎大家先去看另一部有关保健食品迷思的影片，看看自己是否还停留在错误认知的阶段，今天是要教大家在选购保健食品时怎样才能少花冤枉钱！
保健食品是不是健康食品?原来多数人都搞错了!
我相信大家在购买保健食品的时候，应该会注意到有些食品外包装上，会有一个“小绿人” 的标章，有些则没有，用这个标章去区分两者的差异是最直接的方法！
保健食品为什么吃了都没效？广告都是骗人的?
相信这是很多人，包含正在看影片的你很常犯的错误，目前来说，保健食品又可以分成一般保健食品跟有小绿人标章的健康食品，这两者之间的差异以后我们会拍影片跟大家解释。回到大家对于保健食品的误解，我大概整理出5个错误观念：