心理小确幸，生活元技能——高职大学生心理健康实操读本 本书遵循学以致用的原则，力求实用并具有可操作性，编写内容具有针对性。为凸现高职学生特色，本书所选各类心理健康教育案例基本来自高职高专院校，反映了高职高专学生成长过程出现的较为集中的心理困惑及问题，容易引发学生的共鸣。 （1）强调理论与实践的结合。每节通过学生情景表演进行导入，追溯心理学理论，增强学生的学习兴趣。 （2）突出课堂中学生的主体地位。让学生在“做中学，学中做”，每节的“实践环节”力图使学生积极参与，亲身体会。 （3）实用性和互动性，突出的是了解、体验、分享、领悟四个环节，注重使学生获得心理健康的方法，培养心理健康的自我维护能力。因此，在阐述理论的基础上，还精心设计了案例导读、知识链接、资源推荐、心理测试等内容

朱婷婷，博士，南京医科大学教师，研究方向为大学生心理健康。姜莉，硕士，正德职业技术学院教师，研究方向为大学生心理健康。郑爱明，博士，南京医科大学，副院长，研究方向为大学生心理健康。

本书遵循学以致用的原则，力求实用并具有可操作性，编写内容具有针对性。为凸现高职学生特色，本书所选各类心理健康教育案例基本来自高职高专院校，反映了高职高专学生成长过程出现的较为集中的心理困惑及问题，容易引发学生的共鸣。 （1）强调理论与实践的结合。每节通过学生情景表演进行导入，追溯心理学理论，增强学生的学习兴趣。 （2）突出课堂中学生的主体地位。让学生在“做中学，学中做”，每节的“实践环节”力图使学生积极参与，亲身体会。 （3）实用性和互动性，突出的是了解、体验、分享、领悟四个环节，注重使学生获得心理健康的方法，培养心理健康的自我维护能力。因此，在阐述理论的基础上，还精心设计了案例导读、知识链接、资源推荐、心理测试等内容