香港浸会大学(浸大)集合跨学科优势,推出“传承行动:全城健康”,为全港首个以学生为主导的项目,通过朋辈影响力,向中学生提倡健康生活模式 (Healthy Lifestyle)。
近年不少调查报告指出,香港学生因不良饮食习惯、沉迷社交媒体及电子产品等因素,出现心理质素低下、睡眠不足、超重等心理或生理问题,大大减低香港学生的竞争力。为此,浸大推动“传承行动:全城健康”项目,为本港首次以学生主导的形式,并借助学生之间的朋辈影响力,让学生意识到健康生活的重要性,更注重其身心健康。
“传承行动:全城健康”项目获浸大七个学系(生物、化学、中医药、传播、音乐、体育及运动学、视觉艺术)的师生积极参与。项目以“心脑健康六大要素”为主轴,分别为:
由于朋辈影响力可更有效地推广健康生活模式,因此项目以学生为主导。项目的首轮活动于三月至五月举行,在导师的指导下,约200名浸大学生先设计教学活动,随后再到访全港16家中学,为合共约1700名中学生进行相关的教学活动。上述模式不单更有效地将相关讯息传递给中学生,大学生同样可以在活动过程中,领略到保持身心健康的重要性。