胖在下半身是不少女性在意的问题，即使积极减重

胖在下半身是不少女性在意的问题，即使积极减重，下半身通常不容易瘦。中医师陈旺全指出，下半身胖又经常便秘，下腹部硬，多考虑以桃核承气汤改善。

陈旺全提到，桃核承气汤还能改善月经不顺及头晕目眩，如果下半身胖、排便不顺畅时，以该方为基础的方药效果不差。身体有瘀热时也可以桃核承气汤为主方。

有些减重族群由于油脂摄取过少，食物吃得少，反而无法顺畅排便。许多减肥者常为了避免摄取过多油脂，只吃水煮物，但油脂其实是扮演着肠道润滑剂的角色，可让粪便顺利通过并排便，一旦粪便中无油脂，就会产生便秘，因此三餐中建议至少有一餐摄适量油脂，同时食量突然减少：不少人为了减肥，一味减少进食量，造成代谢变慢、粪体不足，数天没有便意的情况。再者，纤维类食物摄取过少：每日食用若少于三种蔬菜、两种水果，大便中纤维含量太少也容易导致便秘。

下半身较胖在东方女性中颇为常见。医师表示，由于东方人的肥胖多属于西洋梨型，脂肪主要集中在腹部、臀部、大腿等下半身位置，这类型肥胖也常伴随便秘问题。