“颂钵 – 一种透过沉稳声音带领你重回自在的艺术；随着声音带领，你可以找到让身心调整到平静安稳的方法。”
颂钵是什么？
颂钵疗法的历史源远流长，可追溯至二千五百年前。源自喜玛拉雅山区，透过人手用七种金属凿击而成，每个颂钵均有独特的声音频率，对应身体不同器官及脉轮，是古老的声音疗法之一。
每个颂钵因着不同大小、厚薄及形状而有不同的高低声调，而每个音调也有泛音（Overtone），一敲就能与身体器官、细胞、骨骼、血液产生共振，很容易与身体产生共鸣。而人体有 70% 是水分及液体，当颂钵的振频可以令水产生涟漪，对身体亦会产生反应。颂钵治疗以不同振频对应人体不同脉轮，从而启动/疗愈身体某些部位的功能。
课程能帮到我什么？课程先以简单瑜伽体位法，帮助放松身体肌肉，调整身体姿势让体内的气流通。期间配合颂钵声频，一层一层的打开身心，让忙碌的脑袋沉静下来，让钵声带领我们回归内在。
每每闭上眼睛无数的念头会围绕着脑袋，感觉无法宁静下来；
颂钵疗愈是什么？
颂钵疗愈是一种声音治疗。一敲颂钵，其声音及震频就能与身体器官、细胞、骨骼、血液产生共振，很容易与身体产生共鸣。因人体有 70% 是水分及液体，颂钵的振频可以令水产生涟漪，对身体亦会产生反应。颂钵治疗以不同振频对应人体不同脉轮，从而启动及唤醒身体某些细胞。
颂钵声频沉稳而有力量，能放松紧张沉重的情绪压力，有效放松紧绷的身体、舒缓失眠、精神紧张、精神不集中、抑郁等。体验颂钵声音，洗刷身、心、灵，重拾平静和谐喜悦的感觉。