情绪勒索的互动循环，其实牵涉到三项非常重要的元素：自我价值感、罪恶感与安全感。也就是说，身为情绪勒索者，他们非常擅长做一件事情：贬低你或你的能力（自我价值），引发你的罪恶感，以及剥夺你的安全感。

“想被爱却不想被追”这样的你，会注定一人生活吗？

个人边界会帮我们分辨什么是合理安全的。当他人越过了我们建立的边界时，我们会感到一种生理和心理上的不适。“无差别烦”的人，边界防线坚固、刚硬，如果追求者试图“锲而不舍”地继续靠近，就会引发他们极大的不满。他们会觉得自己的安全被威胁了。

《金秘书为何那样》的关系心理学：为何有些追求，会引起女性反感？

虽然剧里“霸道总裁爱上我”式的剧情离现实生活有些遥远，但当看到李英俊追求金微笑的各种行为时，我不禁想到：如果一个人在现实中这么去追求别人，他可能早就被拒绝一百次了。

我们常想像一个完美的简化反应：“你不喜欢就会拒绝”，以为被害人可以简单脱逃，却反倒是帮助加害人脱逃。反问自己：你生活当中，有多少言不由衷、身不由己？你怎么没拒绝？那为什么在某些情况下，我们却这么容易判断是受害者本身的问题呢？