换季

换季过敏、呼吸道不舒服、肠胃不适怎么办? 换季是指季节的转换，一年中通常有春、夏、秋、冬四季。随着季节的变化，气温、湿度、日照时间、空气中的微生物和花粉等也会发生变化，这可能会对人体产生影响，尤其是季节转换之际，环境的变化会特别大，如果身体不好，很容易会有许多不适的状况发生。 现在就让我们一起来看看换季期间会有那些常见的状况吧! 据台湾气喘卫教学会调查，室内外温差达7度以上，或是相对湿度61%以上，容易因为温差、湿度变化大，刺激呼吸道黏膜造成防御能力下降，这时候如果有东西入侵，当然就会有不适的状况，像是鼻子流水、酸酸胀胀等等