古代人体力劳动多，肌肉比较强健！虽然他们几乎都是侧睡，但是发生肩周炎的年龄几乎是在50岁左右。
由于这种现象相当普遍，才会称作50肩。
现代大多数人体力劳动大幅下降，如果不去健身房，肌肉就会无力。
而现代大多数人还是不明白床垫与睡姿的关系－床垫如果不符合腰椎曲线，人是无法平躺的！那就只有侧睡。
而长时间向一侧侧睡，就会形成肩周炎。 肩周炎在现代医学中是一大难题，除了打类固醇，别无他法。
而大家都知道，打类固醇对人体伤害非常之大！也不一定有效！ 整复得当，当然可以缓解，但无法彻底解决问题。
因为再怎么整复，如果再去向那一侧侧睡，那整复效果马上不见！ 而反向侧睡呢？反向侧睡一久，就会造成另一侧的肩周问题啊！ 所以，肩周炎彻底解决的方法除了整复，必须换一张符合腰椎曲线的床垫！改变睡姿！加上整复。
我在教学中，一直提到一个问题：我们是在探讨，除了学习正确的整复，
如何让各种患者彻底解决她的病情？ 比如肩周炎，除了改变睡觉姿势加整复，还有没有其它方法？最好的方法是什么？