新生儿摄影 宝贝们人生第一次的摄影体验 x PM studio

宝贝们人生第一次的摄影体验,9天的超级嫩婴就是可爱!拍完照发现哥哥帅帅!弟弟很有搞笑天分!

31周~35周已经来到了怀孕的后期,开始了怀孕后期的不适,也觉得当妈妈真的好辛苦。

以下是我怀孕后期的状况,真的是很累~

浅眠、半夜脚抽筋~有时候双宝会把我踢醒,然后就睡不着了,或是醒来以后觉得肚子很饿,半夜吃东西,脚抽筋的部分真的要多吃香蕉才会改善,原本我超级不爱香蕉的,但是为了不要半夜抽筋,孕期我吃了超多香蕉的!

手指关节痛、脚浮肿~后期的脚掌真的跟象腿一样,医生有叮嘱我要注意血压,如果浮肿又血压超标,就要赶快就医,还好我的血压都还正常。

少量多餐~胃都被双宝挤到上面了,整个胃的空间变得很小,所以吃一点东西就饱了,但是又很容易就饿了。

背痛、肚子超级重~目前大概体重比我还没怀孕前重13公斤左右,但手脚都没什么变胖,全部都在肚子上,真的超级重的,因为肚子很重,所以会拉扯到背部的肌肉,真的很不舒服。

接着来看看这段时间的产检纪录,还好双宝都还正常,不舒服的症状只能等卸货后缓解了。

度过了最可怕的前四个月孕吐期后,胃口好了起来,时不时就会肚子饿,有时候半夜还会饿醒,得起床找东西吃,但是孕妈咪又不能随便乱吃,这时候健康营养的坚果和谷物就是很好的选择啰!