美国医院、疗养院增雇“佛教宗教师”。疫情下，他们为病人分享正念修习和诵经，成为不少人的精神支柱⋯⋯

自疫情爆发以来，美国累计有逾8400万人确诊。面对亲友染病和离逝，“佛教宗教师”（Buddhist chaplain）成为了许多人的精神支柱。

生活中，我们也许受思想的限制，于是看不到转机，觉得前景暗淡无光，找不到生命出路。在困境中或冲突时，如果懂得换个角度来看，可能豁然开朗，找到出路和转机。

北极因纽特人如何教养孩子，培养孩子成为懂得控制情绪、少发脾气的成年人？

在格陵兰、加拿大北部和美国阿拉斯加，散居了约15万因纽特人（Inuit），他们是北极圏地区的土著民族。因纽特在严寒的环境下生活，却能经常维持着平稳的情绪。在他们的语言中，非但没有愤怒一词；即使在脸上流露一点挫败感或愤怒，也是不文明的。