2019末2020初全区公安户籍总年末人口为56.16万人共19.60万户，其中:男性人口为29万人，女性人口为27.16万人。全区人口出生率10.7‰，同比下降2.12个千分点；死亡率为5.89‰同比上升1.06个千分点；自然增长率4.89‰。年末常住总人口55.37万人常住人口总户数为19.22万户，其中城镇人口38.46万人，农村人口16.91万人，城镇化率69.46%。
2018全区公安户籍总年末人口为56.19万人共19.71万户，其中:男性人口为29万人，女性人口为27.19万人。全区人口出生率15.18‰，同比下降2个千分点；死亡率为7.5‰同比上升0.22个千分点；自然增长率5.49‰。年末常住总人口53.74万人共 18.86万户其中城镇人口37.13万人，农村人口16.61万人，城镇化率69.09%。
包括2005-2018年总户数、总人口、男女人口、城乡人口、城市化率（统计局公布数据，2010年以后为六普后修正数据）
2010年开展的第六次人口普查数据显示 冷水滩区常住人口总数为488010，其中男性有250026人，女性有237984人，男女比例达到105.06，可以统计到的户籍人口数量为520742人，少数民族在人口中占比为0.55%，非农业户口比重为38.27%，常住人口中城镇人口为290409，乡村人口为197601，整个地区家庭总户数为140576。普查数据是比较精准的数据，但是因为年限已久，只能起参考作用，各地区统计公报中透露的数据更加准确一点。