许多民众认为长期吃药会伤肾，因此擅自停药，希望靠运动、饮食控制三高病情，但恐怕使病况恶化。（图／报系资料照片）
全民健保的支出逐年增加，根据健保署公布最新资料显示，民国108年健保费用支出最多的单一疾病为“慢性肾脏病”，光这一项疾病，就耗用约533亿元。台湾目前有约9.2万病人接受血液透析或腹膜透析，其中透析（俗称洗肾）费用，估计就超过460亿元。末期肾脏病（需要透析）发生率和盛行率在国际中也是前三名，肾脏病已经是新一代国病，不得不审慎面对。民众对于肾脏病的误解，反而加重疾病进展速度。
一位55岁男性病人，因连续两周食欲不振、双脚浮肿而来医院求诊，问诊之后才知道，病人原有糖尿病，深怕吃西药造成“腰子”坏掉，最近5年再也没看过医师，也未吃药；平常靠饮食和运动控制血糖。当天看诊时，血糖确实正常，但是详细检验后发现，病人肌酸酐高达8毫克/毫升（正常值约1），同时合并严重贫血、酸血症、营养不良和高血钾。经过药物控制后，病情得到控制，尚不需要洗肾治疗。
台北市立联合医院忠孝院区肾脏内科吴岳霖主治医师说，根据台湾资料显示，近几年，新的洗肾病人中，超过一半为糖尿病所引起。这几年实证医学已经清楚指出，良好血糖控制可以大幅减少慢性肾脏病进展，进而减少洗肾机会。随着时代进步，糖尿病药物越来越多样，副作用也少。病人不要担心因为药物副作用造成肾脏伤害，临床上反而是忌讳就医后，肾脏病进展到一发不可收拾地步。
民众自己要怎么知道有肾脏病呢？吴岳霖表示，最简单办法就是抽血和验尿，但是有个简单办法可以在家里自我评估。医师提供以下简单五字诀“泡、水、高、贫、倦”