自我

人活一世，需要挖掘和释放正能量，需要活出高质量。本系列讲座把正能量的挖掘和传播与个体的自我塑造紧密结合起来，将自我塑造与自我价值实现、积极向上的心态紧密结合起来，从人生目标与规划、意志、自信心、心态、人我（包括环境）关系五个维度切入，针对这些维度上最容易产生的困惑和普遍性问题，分为五讲，分别从做一个有目标的人、做一个坚毅的人、做一个自信的人、做一个豁达的人、做一个懂得感恩的人五个方面，深入浅出讲述如何在这些重要维度上有意识地进行自我培养与自我塑造，从而使挖掘与传递正能量成为个体寻求成长的内驱力。 人生价值重要的在于自我价值的实现，要追求自我价值的实现，就要挖掘和释放正能量，就要有明确的人生目标和规划

自我接纳，是指个体对自我及其一切特征采取一种积极的态度，简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度。 有一天，弟子问师父：“我怎样才能成为一个伟大人物呢——比如向您这样？” “为什么非要成为一个伟大人物呢？”师傅回答说，“能做一个合格的普通人就相当不错了。” 在我们身处的环境中，总不乏一些优秀的人：成绩、社交无所不能，令人羡慕嫉妒恨

今年2019年的人类图新年已经到来，我想不少人关注在这一年里面，社会的运势是什么，而我又该如何透过理解流年对环境、自我、人际、工作、感情上有什么样的影响，好替我这一年做好准备？也有不少人有这样的自我对话─“怎么办一年又过了...去年没做到的事情今年总该有希望达到了吧？”、“该过去的总会随时间流逝，我要重新开始新人生！”，不管你是哪一种人生状态，最重要的是─我们透过身体力行去经历生命的每一个过程，然后用乘客的角度来观赏每一段自我对话─你是如何吸收星体闸门的能量，然后转化变成内在的戏码？当你意识到正在受到影响，有没有分辨出来事件本身的真假？意识到了之后，记得要随时做好下戏的准备。 ​如果你也认同，了解自己如何受到环境影响是重要的，那么欢迎一起看下去。

20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题，20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感，光是让自己不自卑，就已经花光所有力气的人。 从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发，正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态

北京海淀区北京交通大学机械工程楼106 课程总计12次，每一次都是一个不一样的专题，每周三下午14:10-16:00 机械楼106。你想和不同年级的同学一起聊聊对自我的认识么？ 还是想分享一下你宝贵的人生经验，我们都欢迎你报名参加这个不一样的公开课。 为了加强大学生对职业能力和自我的理性认知，促进学生对自我职业能力的了解，从而加深对自我的认知，进一步提升在未来职业发展和生涯规划中跨越不同行业或者领域实现持续就业的可能性；使得学生了解并掌握基本的和管理学、组织行为学等相关的理论或者方法并应用到实际中去；提升学生的职业能力，从而更好的提升和完善自我

人生风雨路漫漫，随着时间流逝，大家有了更多的淡定和坦然。坦然的面对一切，这个时代有快节奏的生活，物欲强盛的现实，高强度的工作以及激烈的竞争等等，需要内心的强大去战胜一切。面对琳琅满目的都市生活，追求高品位、时尚，让大家时刻陷入在焦虑，不安的状态