众所周知的是,如果现在有烦人的事。经过一段时间,可能再也想不起这件事,尽管当时觉得不得了。这是时间的影响。

另外,个人不管多大的事,放大到国家层面;地球或宇宙层面来看,有可能也是微不足道的。这是空间的影响。

在澄心里,让空间加大以外,也会变换位置角度,自然对人事物的认知有机会出现不同的视角。而回到当下觉察,陪伴深感,也是提供从现在改变过往视角的机会。

内在空间的加大的意义并不在于实质空间的测量,而在内含及可能性。有些印证了佛家须弥藏芥子;芥子纳须弥的味道。

而TAE更提供了主动改变视角位置的步骤,也是威力的工具。