经文提到了三句话：“要常常喜乐，不住的祷告，凡事谢恩。”是我的提醒。
让我体会第一句话：‘要常常喜乐。’
不是在有的时候喜乐，有的时候不喜乐；也不是在顺利、蒙福、健康的时候喜乐，而在遇到挫折、困难，或有病的时候，我就不喜乐； 神的旨意是要我常常喜乐。甚至在遇到了患难、逼迫的时候，也仍旧要靠主喜乐。
昔日使徒保罗在罗马囚室中，仍以身作则地劝勉我们，要靠主常常喜乐。他说：‘弟兄们，你们要靠主常常喜乐。我再说，你们要喜乐。当叫众人知道你们谦让的心，主已经近了。应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉 神， 神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。’（腓4:4-7）。
保罗在以弗所书中也教导我们说：‘凡事要奉我们主耶稣基督的名，常常感谢父神。’（弗5:20）。‘凡事’在原文中是指每一件事，不论是挫折或顺利，蒙福或遭难，平安或危险，健康或疾病，以至于各样的试炼、磨难、逼迫、管教等等，都包含在里面。神的旨意，是要我在这一切的经历中都要学习凡事感恩。
祷告，对我来说，真是极其重要而不可缺少的。
祷告也是我属灵生命的呼吸。一个人，停止了呼吸，他的生命就要窒息。如果停止了祷告，我的属灵生命也有窒息的危险。
祷告也是我和神之间不断地交通来往的方法，借着祷告我可以从神那里源源不断地领受亮光、能力和恩典，使我能够得胜试探，成为圣洁，作成主工，战胜考验，过一种荣神益人的生活。
在祷告中不断地靠着主的宝血，靠着圣灵的大能，追求品格的成圣、灵性的长进，追求属天的能力、智慧和亮光，过一种荣神益人的生活。我也在祷告中不断地为自己，自己家人，亲友，教会内弟兄姐妹的灵性而恳切地祈求，并要为教会的复兴，牧师传道推进的事工而恳切地祷告。
但愿我们都能彼此激励不断地去更深体验、实行和操练“喜乐、祷告、感恩”，使我们能不断遵行主的旨意，作成主的工，荣耀主的圣名。