因为孕妇饥饿时，脂肪代谢会变快，体内会产生“酮体”，对胎儿造成不良影响，所以妊娠糖尿病孕妇一定要少量多餐，不要饿了才吃。

为了避免孕妈咪在半夜感到饥饿而血糖过低，建议妊娠糖尿病的孕妇最好能在睡觉前吃一些点心(例如：一杯牛奶或是一片薄吐司)。

一般人习惯在饭后马上吃水果，但妊娠糖尿病的孕妇最好在饭后2小时再吃水果，以免血糖一下子升得太快。饭后2小时吃水果也可以当作一餐点心，才不会肚子饿。

因为甜食容易使血糖升高，因此妊娠糖尿病孕妇务必对甜食忌口。另外，要多摄取高纤维的食物(例如：糙米、五谷米、蔬菜);蔬菜建议每餐吃半碗以上。高纤维的食物可有助于延缓餐后血糖上升。