绿豆沙

2)绿豆汤煮好，把绿豆都捞起来，加入砂糖，用大火烧沸使砂糖完全融化。 3)加入琼脂，用小火慢慢烧煮至完全融化后，倒入盒中，待稍凉后放入冰箱冷藏至完全凝固。 4)剩下的绿豆可以做个绿豆沙果子吧

本文摘要：三张照片寒冷的夏天，怎样才能消暑不胖呢？那就来碗冰绿豆沙吧！龙山解暑，脂肪含量低，容易发胖。上班回家，来一杯冰绿豆沙，意味着所有的热气都能一体化。绿豆味甘性燕具有清热解毒、止痛、消火的效果，用烹饪机制作的绿豆沙，光滑强烈，令人钦佩！绿豆沙能健脾益气，清热解毒利尿，冷静安神，具有清热解暑的效果，还能预防发烧