情绪，看似负面，其实是生命的礼物，提醒我们，值得放下别人的目光与期望，尊重自己真正的需要，找回自身的力量，学习真正的宽恕和爱。
“阴影就是力量”工作坊 接纳阴影，与阴影做好朋友，是成功的密码： 愈抗拒虚伪，我就愈虚伪；接纳虚伪，就会长出真诚。 愈抗拒恐惧，我就愈恐惧；接纳恐惧，就会长出勇气。
亲密关系出问题﹐通常卡死在自己对对方的期望。 期望﹐就是想对方依从我的想法﹐来满足我的需要。问题是﹐当我想改变对方﹐就会让对方抗拒﹔然后﹐自己可能会失望﹐甚至指责
一百年后﹐“我”烟消云散﹐什么也不是。凭着爱﹐我却能发挥自己﹐把握当下﹐创造无限可能性。 每个人都有足够内在资源﹐去解决自身的问题。所以﹐生命教练不会给予答案﹐而是让受导者走出自我设限的框框
金钱是生命的能量，直接反映自我价值感。 金钱，犹如爱，需要流动，才有价值。当金钱能量如泉水溪流般畅快流动，等于对宇宙宣告：我值得拥有财富。相反，从不流动的金钱，犹如一潭死水
人生问题，都是关系的问题；关系的核心，就是如何有效沟通。许多人聪敏、勤奋和努力，最终一事无成，因为不善沟通。沟通的关键，不是我讲什么，而是对方收到什么
接纳阴影，与阴影做好朋友，是成功的密码： 愈抗拒虚伪，我就愈虚伪；接纳虚伪，就会长出真诚。 愈抗拒恐惧，我就愈恐惧；接纳恐惧，就会长出勇气。 华山博士研究“阴影理论”多年，精心设计出独一无二的的练习，
吸引力法则，相信生命一切成果，都由自己的信念创造出来。我们就像一块磁石，不断发出讯号。发放什么，最终就收回什么。
一百年后﹐“我”烟消云散﹐什么也不是。凭着爱﹐我却能发挥自己﹐把握当下﹐创造无限可能性。 每个人都有足够内在资源﹐去解决自身的问题。所以﹐生命教练不会给予答案﹐而是