宜良德和妇科医院的专家讲述：要正确认识更年期的生理特点。更年期综合症的预防比治疗更来的实际。女性要有充分的思想准备，及时发现更年期的早期症状，并采取必要的治疗措施。对于妇女来说，还应特别注意月经的变化，如果经期延长太久，经量太多，应及早请医生检查，以便及早发现更年期宫颈息肉、宫颈癌等常见器质性病变。老话说“人到中年百事多”，工作上的繁忙，家庭上的负担，以及生活上的问题都会带来许多烦恼。所以保持心情的畅快，都是预防更年期综合症的好方法。（推荐阅读：吃什么能预防更年期综合症）
方法一、中医疗法：中医认为肾虚是妇女更年期综合征发病的主要原因，治疗时讲究辨证施治，对症服用一些中成药，可达到收效快，无明显毒副作用。由于中医治疗一般没有任何副作用，因此深受广大患者青睐，成为更年期综合症的综合治疗中最受好评的方法之一。
方法二、西医疗法：西医治疗更年期综合症使用的最多，也是最有效的治疗方法。其中最实用的就是激素疗法，也更年期综合症的综合治疗中常用方法之一。但是，由于近年来发现女性乳腺癌发病率上升可能与滥用激素疗法有关，故在应用激素疗法前后应常规进行乳房与妇科检查，并定期随访。
方法三、心理疗法：更年期虽是从中年过渡到老年的一个自然阶段，但是很多女性常常会产生精神与心理状态的改变。有一部分的女性认为更年期的到来，即意味着衰老将至，从而就有了恐惧感，感觉生活无趣，感到困乏，但躺在床上又睡不着，早晨起床后浑身无力，四肢沉重等情况。所以，更年期综合症的综合治疗非常注重心理治疗和心理保健，以维护心理健康，减轻更年期出现的各种症状。
以上就是宜良德和妇科专家介绍的“怎么治疗更年期综合症比较好”，相信现在您也对怎么治疗更年期综合症比较好有了一定的了解，若您还有什么其他的疑问可以向我们的咨询医生进行咨询，他们会给您更详细的解答，希望能帮到您，祝您身体健康!