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在萨摩亚，垫子（fala） 是其文化的重要组成部分。 萨摩亚语中，“Vevela le Fala”（按照字面来解释就是“热垫” ）概念是为人们提供讲述关于群体真理的空间。 它可以作为解决纠纷的工具，或提供深层反思的机会。

这是一个欢迎在场不同人士的简单方法，让我们得以感受到他们的心情，并帮助进行各种串联。我们喜欢这个小活动是因为这在五人的团体或是一百人的团体中都可以进行（这可以在不同位子安排下来进行──围成一圈、大型礼堂等等）。

本工具为自我省察的工具，借由图画创作、故事阐述及分享，帮助团体认识彼此。此为凝聚大家并龚固大家对于议题及运动本身付出的绝佳方式。

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