抑郁症是一种以显著和持续的抑郁为特征的疾病。很多抑郁症患者有反复发作的倾向，每次发作至少持续2周，老年人长达数年。大部分可以缓解，部分可能有残留症状或成为慢性。

一般来说，轻度抑郁症可以实现自我改善，但如果错过了好的时期，就会发展到中度甚至重度，需要药物治疗、心理治疗等多种治疗手段，治疗难度较大。那么，如何区分轻、中、重度抑郁症，如何区分抑郁症的严重程度呢？

虽然能坚持工作学习，但学习效率低。

总是想到不愉快的事情，遇到事情总是想到坏的情况；

有一些重义务的特征，但没有妄想。

心理状态:经常只看到消极的一面，想到不好的事情，经常为小事自责。

肢体语言:肩膀下垂，动作少，姿势可能长时间不变；

患者有强烈的自杀意念和自杀企图及行为；

可出现幻觉和妄想，一般为幻听、自证其罪和虚幻妄想；

大脑很慢，很少或没有语言，语速慢；

感觉无望，无助，感觉没人能救自己，拒绝治疗。