混血女星瑞玛席丹3年前曾以《强尼·凯克》摘下金马奖**新演员，她同时也是歌手，近来为了疫情创作歌曲〈Rise up〉为世界加油打气，认为苦难总有过去的一天，黎明终将到来。 不只唱歌演戏，瑞玛身材对维持
2019年初才许下想瘦身成功的新年愿望，眼看一年又要结束了，怎么肚子上的赘肉却一点也没有减少的迹象，穿上紧身裤腰间肉立刻狂炸，看着女明星们，时不时晒出A4腰的炫腹图，就好想把身材救回来，这就来分享女明
对不伦恋超有感！瑞玛席丹：“人总会有看不清现实的时候。”
英国女星绮拉奈特莉在电影《情，敌》谈了一场纠结难解的三角禁恋，福斯影片邀请金马**新人得主，同时也是新锐女声的瑞玛席丹为电影献声，以一曲“静静”来鼓励每个人，盼观众能有勇气追爱。 瑞玛席丹人生
近年的瑞玛席丹可说是忙翻了！28岁的她从旅游节目主持人跨足电影，第一部片《强尼凯克》就斩获金马奖**新人奖。不久后，她朝唱片圈进击，在新专辑《你知不知道》不但尝试很逼人的全创作，并且在写歌同时还得飞往
瑞玛席丹：(运动)一时偷懒没关系，能够持之以恒才是最重要的！ 练出匀称身材的秘诀就是….
不强求天天运动，瑞玛席丹：频率维持在“一周5天”，如果过于操劳、肌肉失去弹性，运动效果反而不好，适度休息也很重要。