“祸从口出，病从口入”这句老话是有一定的道理的，对于贪吃的朋友们今后可要忌口了，为了您的健康请约束您的胃。特别是寻常型银屑病等一些皮肤病朋友们，要注意日常饮食才能降低疾病的复发。
第一，寻常型银屑病患者可以利用天然食物番茄、菠萝的酸、甜味制成的酱汁，取代一般的番茄酱的糖醋汁，可达到减盐、减糖之目的；
第二，寻常型银屑病患者可以将肉丸子的肉减少，并用全瘦绞肉，另加入较多的蔬菜，可增加纤维质的量，减少油脂的量；
第三，新鲜的蔬果富含纤维质和维生素C，寻常型银屑病患者可以生吃的方式更能保存原有之营养素。以优质酱代替一般沙拉酱，可减少油脂的摄取量；
第四，寻常型银屑病患者可以选择多种五谷类（例：红豆、绿豆、薏米、小米、小麦、燕麦、莲子等），代替白米可增加纤维质、各类维生素、矿物质的摄取量；
第五，日式凉面所使用的酱汁，比一般传统凉面使用的芝麻酱（为油脂类）热量低很多，寻常型银屑病患者可尝试看看。在煮甜汤或饮料时，银屑病患者也可使用代糖以取代一般蔗糖之使用，来降低热量的摄取等。综上所述，患者要根据自身的体质选择适量的食物进行相应的食疗。