绕圈子

告诉大家一个好玩又神奇的现象！你一定要尝试看看！ 试着放松自己的身体，放松自己的意识（坐着、站着、躺着都可以），用我们的意念想像一颗球、或一条彩带、或其他任何你喜欢的东西，甚至空想也可以。然后闭着眼睛，用意念把你想的东西包着自己的身体“绕圈子”。绕的方向一定要正确，从前面上来－绕过头顶－再从背后往下－绕过脚底上来，如此周而复始一直绕圈子