（中央社记者程启峰高雄27日电）越南台商陈明政因交际应酬健康亮红灯，13年前接任狮子会会长3个月就被迫卸任，下定决心改变生活才恢复健康。回首为赚钱赔上健康的日子，他今天以过来人奉劝大家别重蹈覆辙。
越南台湾商会联合总会荣誉顾问陈明政，在越南经营便当连锁业，2005年间他正值事业高峰又接下狮子会长，但健康恶化常跑医院，会长才做3个月，就被迫辞掉养病。
陈明政表示，他原本喜欢交际应酬，饮食毫无节制，“大鱼大肉、有酒必喝”，2001年罹患酒精依赖症，治疗未获控制，体重从70公斤暴增到88公斤，2005年接任狮子会会长后，体重更飙到99公斤，后来因健康亮红灯，经常住院，会长仅做3个月就卸任。
陈明政当时常因身体不适挂急诊，惊觉健康的重要，于是接受朋友劝说，开始静坐、运动、打太极。还戒酒戒烟、不再碰大鱼大肉、维持规律的生活作息，体重不久就从99公斤降到72公斤上下。
2014年，陈明政原想在越南重起便当事业，却因缘际会接触到燕窝，从此全心投入研发燕窝产品，并自创品牌，迄今闯出一片天。他的生活也逐渐归于平淡，充满恬静安宁。