在纷纭万象的世界里，性、金钱与食物可说是人生问题的“重头戏”，最易牵动小我的防卫机制，故也最具争议性。作者肯恩沿用《奇迹课程》中“形式与内涵”的层次观念，针对性、金钱等等所引发的光怪陆离现象（形式），揭露它们背后一贯的目的（内涵）──小我企图藉无止尽的生理需求，抹灭心灵的存在，加深孤立、匮乏、分裂等受害感，最后连吃饭、赚钱与**都可能变成一种攻击的武器。

肯恩与学员的趣味问答，反映出我们日常是如何受制于这些生理需求的；然而，我们也能藉圣灵之助，将现实挑战化为人生教室，将小我怨天尤人的阴谋，转为宽恕与结合的工具。