体育运动，尤其是户外运动，一般都是集体参与，是一个团队活动，参与其中就会让我们突破自我的禁锢，融入一个集体的环境，另外体育运动对人的情绪有很好的帮助和改善，能让我们平时的工作、生活压力得到缓解和释放。

乐天体育运动俱乐部7月活动安排：

乐天户外和运动俱乐部本月举办的活动项目有足球、排球、羽毛球、篮球、游泳，给自己繁忙的生活一个休闲运动的空间，在社交和体育锻炼中建立自信，获得乐趣、开放、积极的心态，在乐天俱乐部中找到归属感，从而更好的投入学习、工作和生活。

乐天为什么要举办户外运动俱乐部？

乐天过去一直在做心理咨询，一般的咨客通过几个月或几年的咨询，心理基本恢复健康了，原来这些咨客一般都比较宅，有些人还有社交恐惧，社交敏感，这些人除了需要通过心理咨询，心理辅导帮助他们克服内心的心理障碍，还需要进一步的参与社会生活，社交实践。