中医称耳水不平衡为眩晕，眩是眼目昏花，晕是头脑旋转，二者同时并现。

何谓善人？何谓坏人？何子棠道长在钻研不少道教经典后，对这有一番体会。今集，他会与大家笑谈入道25年的经历和转变，更会分享他在保护动物工作的经验，带出如何在生活中实践“尊道贵生”的思想。

何道长认识到吕祖祖师之九美德后，才令他明白到“善”的含意不单于日行好事，而是有更深远的修行。

何道长觉得茹素不但能改善健康，更能有助心平气和，思想更灵活。

俗语有云，众生平等。何道长认为动物的性命与人类的性命，同样重要；因此他在退休后从事保护动物的工作，以善良的心对待众生万物。