营养师实测:整水器碱性水、瓶装碱性水、一般白开水,谁最不“碱”单?
许多人爱喝碱性水,但市面上的瓶装碱性水是否真的够“碱”?蔡怡瑄营养师借由影片实验,实际检验瓶装水的新鲜度与稳定度,并提供饮用碱性水的新解方。 市售瓶装水恐怕不够“碱”? 随着健康意识提高,愈来愈多的消费者选择购买无糖、无热量的瓶装水作为饮料,让台湾瓶装水的销售量以每年6%的幅度持续成长,其中又以“碱性水”这类的机能性水最受消费者青睐。 然而,市售瓶装的碱性水,是否真的符合包装所示的碱性标准?饮用瓶装碱性水时,除了要注意包装是否完整之外,也要留意反复开关饮用而滋生的瓶口细菌;此外,瓶装水可能会因为装瓶存放过久、或与空气接触摇晃,使得空气中的二氧化碳慢慢溶入水中,并形成碳酸根离子,进而降低pH值。
