天主没有创造痛苦，痛苦是由于人的罪进入了世界。
本来痛苦和死亡是原罪的惩罚，本身并无积极的价值，但由于基督亲身忍受了痛苦和死亡，我们如果和基督一起忍受痛苦和死亡，我们的痛苦和死亡有着赎罪的功效，能补赎自己的罪过，并能帮助别人获得救恩，保禄宗徒有句名言：”我们的痛苦，能补充基督苦难所欠缺的不足。“（哥1：24）基督是天主子，祂的一滴宝血足以救赎全人类的罪过，不需要我们去补足，但基督看得起我们，要我们参与祂的救赎工程。教宗每周三接见病人时，感谢、鼓励他们继续为教会、为人类的得救，奉献他们的痛苦。
痛苦最大的意义和价值，在于它是表达爱的**方法。爱和痛苦是分不开的，谁越爱一个人，越甘愿为他所爱的人受苦，母爱便是最好的例子。基督疯狂地爱了我，为我生，为我活，为我死在十字架上。“祂如此爱了我，叫我如何不爱祂？”圣女大德肋撒求基督多给她苦吃，“没有痛苦的生命，不值得去活！”我们不敢求耶稣多给我吃苦，但至少在有痛苦时，能逆来顺受，为报爱耶稣。
人生的意义和价值在于爱，痛苦的意义和价值是为了爱。所以痛苦的奥迹，只能用另一个奥迹——爱的奥迹去解开。谁心中有爱，痛苦显得轻微甘饴。圣奥斯定说：“爱者不苦，虽苦犹乐，乐在其中。”痛苦是一个宝藏，当善加利用。它补赎我们的罪过，缩短我们的炼苦，参与基督救赎工程，报爱为我受尽千辛万苦的耶稣基督。