如今，世界第三大疾病——糖尿病，它是继肿瘤、心血管疾病之后，第三大严重危害人类健康的疾病。比糖尿病更可怕的是糖尿病并发症——高血压、脑猝死、冠心病、失明、尿毒症等。

什么是糖尿病？

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。

哪些人容易患高血糖？

家族有糖尿病史、高血压或血脂异常者、压力大、吸烟、不运动者、中老年人、肥胖者都相对属于易患高血糖人群。

如何自我调节改善高血糖呢？

1、加强体育锻炼，提高的身体素质；

2、养成健康饮食习惯，避免不规律饮食，选择低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食，少吃垃圾食品；

3、控制体重，肥胖人群患糖尿病的风险是正常体重人群的6.28倍；

4、远离烟酒，吸烟喝酒会增加糖尿病的患病率；

5、学会减压，保持心情愉悦；

6、有家族糖尿病史的人，按时体检，定期筛查，同时每年做一次餐后2小时的血糖筛选检查，使无症状的患者尽多尽早得到确诊和防治。

另外，硫辛酸作为糖尿病朋友们的福音，能够稳定血糖，辅助降糖，被很多朋友们用来预防和改善糖尿病症状。

硫辛酸 (alpha lipoic acid) 是一种存在于线粒体的辅酶，类似维他命，能消除导致加速老化与致病的自由基。硫辛酸在体内经肠道吸收后进入细胞,兼具脂溶性与水溶性的特性。

一开始由于硫辛酸是作为糖尿病的用药，因此日本的厚生劳动省是把它归类为药品，但其实除了治糖尿病之外，它还有很多功用，所以2004年6月日本厚劳省将其从药品改分类到食品。

接下来我们就来介绍一下硫辛酸功用

1、血糖值的安定化。硫辛酸主要是作为防止糖分跟蛋白质结合，也就是有“抗糖化”的作用，因此能让血糖值轻易地变得安定，所以以前是被当做改善代谢的维他命，让肝脏疾病患者及糖尿病患者服用。

2、强化肝功能。硫辛酸带有可以强化肝脏活动的机能，因此早期也被当作是食物中毒或是金属中毒的解毒剂来使用。

3、恢复疲劳。由于硫辛酸能让能量代谢率提高，并有效地将吃下的食物转化成能量，因此能快速消除疲劳，改善身体疲劳。

4、改善痴呆。硫辛酸的组成分子相当地小，因此是少数可以到达脑部的营养之一，在脑中也持续抗氧化活动，对于改善痴呆也是被认为相当有效。

5、美容养颜抗氧化。硫辛酸具有令人惊讶的抗氧化能力，能将造成肌肤老化的活性氧成分去除，且由于比维他命E的分子还要小，再加上又是兼具水溶性及脂溶性，所以皮肤吸收相当容易。尤其对于黑眼圈、皱纹及斑点等效能卓著，再加上强化代谢功能会让身体的血液循环变好，肌肤的黯沉就能改善、毛细孔也会变小，成为令人称羡的细致肌肤。

此外，只要摄取足够的硫辛酸，就能从体内达到让紫外线对肌肤的伤害降到最小，还可以缓和随着年龄而造成的肌肤损害并生成新的肌肤，保持肌肤的滋润，活化身体的循环且改善容易冰冷的体质。

哪些人需要补充硫辛酸？

硫辛酸应该是每个糖尿病或是以出现轻度高血糖症的患者需要的营养补充品，中年45岁以后，如果有家族性糖尿病遗传因子的人，即使尚未出现糖尿病的临床症状，也可以饮食、运动、体重控制及补充低剂量的硫辛酸来预防及延缓糖尿病的发生率。

对于皮肤容易出现干燥细纹或是老化皮肤，也可选择以硫辛酸为主要成分的抗皱皮肤保养品。

在欧美的健康食品市场上，硫辛酸是一个很普遍的营养补充品，选购时唯一要注意的就是剂量，市面上硫辛酸产品的剂量，多半为50-100mg之间，少数高剂量250～300mg的产品。

新一代硫辛酸制剂造福糖尿病患者

连续多年，江苏同未药业有限公司是世界最大的硫辛酸生产商和出口商，产品出口至欧美亚等许多国家。

开发的新一代糖尿病保健食品同禾唐人宝以硫辛酸为主要原料配制而成，为成千上万的糖尿病患者带来了福音。 唐人宝能增强骨骼肌和血红细胞对葡萄糖的吸收，并提高胰岛素敏感性，从而辅助调节血糖。对肝脏和肾脏有保护和修复作用，可长期服用。作为保健食品，不需要医生处方。

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