孕

餐

甘蔗生姜汁

孕3月 第5餐

原料

甘蔗1节 生姜4片

做法

①甘蔗去皮，切小段，用榨汁机榨汁。

②汁中加入生姜片，冲入热水即可。

功效

甘蔗生姜汁，不仅能帮助准妈妈缓解妊娠孕吐，同时也能提神醒脑，特别适合孕早期的准妈妈食用，孕吐严重的准妈妈不妨尝试一下哦~

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好孩子不要模仿哦~

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