静电冲击是电荷在不同材料之间重新分布的结果。虽然相对无害，但静电冲击可能很烦人，甚至很痛苦。幸运的是，您可以使用多种方法来降低遭受静电冲击的可能性，例如更换衣橱和改变环境。

一、改变你的穿着

1.换鞋。每当两种材料相互接触时，就会产生静电。[1] 通常，鞋类刮擦织物和其他表面会产生电击。人们在四处走动时往往会积聚静电荷，但某些类型的鞋子可以降低触电的风险。

• 橡胶是一种强大的绝缘体。如果您的地板铺有地毯，或在铺有地毯的办公室工作，穿橡胶底鞋会大大增加您遭受静电冲击的机会。改用皮底鞋。[2]
• 羊毛也是一种良导体，可以摩擦织物产生静电荷。尝试选择棉袜而不是羊毛袜。

2.小心面料。您穿的衣服类型会增加您遭受静电冲击的风险。某些织物比其他织物更擅长导电，应避免使用。

• 一般来说，即使使用类似的材料，分层也会增加静电冲击的可能性，因为具有不同电子电荷的材料可以相互作用产生静电冲击。[4]
• 合成纤维，如涤纶，导电良好。限制在您的个人衣橱中使用此类材料可以降低静电冲击的风险。[5]
• 一般来说，羊毛衫和羊毛服装往往会产生更多的静电冲击。尽可能选择棉花。[6]

3.投资防静电腕带。一些公司出售您可以佩戴的腕带，以降低您遭受静电冲击的风险。如果改变你的衣服和鞋子不起作用，这可能是一项明智的投资。

• 静电冲击手镯使用称为被动电离的过程工作。手镯中的导电纤维会从琴弦流出并进入您的手腕，从而降低您体内的电压，从而降低静电冲击的强度。[7]
• 静电冲击手镯相对便宜。

二、在家中预防静电冲击

1.加湿你的家。在干燥的环境中更容易发生静电冲击。保持家中潮湿可以降低风险。

• 理想情况下，您的家应该高于 30% rh 或相对湿度。您可以通过在线或在五金店或杂货店购买湿度温度计来测量家中的湿度。[8]
• 将空气湿度提高到 40 或 50% rh 有助于减少静电冲击。你应该瞄准这个范围。[9]
• 加湿器价格不等。

2.对待你的地毯。在家里铺地毯而不是木地板会使您面临更大的静电冲击风险。可以采取某些措施来降低地毯对静电的传导性。

• 在地毯上摩擦织物柔软剂片可以防止静电积聚，但这种方法不会产生永久性效果。尝试每周重复一次该过程。[10]
• 您也可以在您经常走过的地毯区域放置棉质地毯，因为与某些织物相比，棉质不太可能导电并引起静电冲击。[11]

3.调整你的床单。如果您在床上触电，调整床上用品可能会有所帮助。

• 在合成纤维或羊毛上选择棉等材料。[12]
• 尽量不要将床单分层，因为织物摩擦在一起会导致静电积聚。如果你的卧室足够暖和，你可以扔掉你的床单或毯子。

三、在公共场合避免静电冲击

1.出门前滋润肌肤。皮肤过度干燥，尤其是手部干燥，会增加静电电击的风险。出门前一定要滋润皮肤。

• 如果您穿着连裤袜或丝绸衬里，请确保在穿好衣服出门之前滋润双腿。[13]
• 在你的钱包或背包里放一瓶旅行装的乳液，以防你的皮肤在工作或学校变干。在几个月内要特别小心记住乳液，干燥的皮肤是一种常见的疾病。

2.采取预防措施购物。许多人在购物时会遇到静电冲击。您可以采取一些措施来减少影响。

• 推车时，请抓住一些金属物，例如房门钥匙。在您赤手触摸任何东西之前，这会释放您在行走时积累的任何能量。[14]
• 购物时穿皮底鞋而不是胶底鞋，因为前者不太可能导电。

3.下车时避免静电冲击。静态冲击在汽车中很常见。有一些方法可以避免在离开汽车时感到震惊。

• 由于汽车本身的运动引起的不断摩擦和运动，坐在汽车中会产生静电荷。当您离开汽车座位时，您会带走其中的一部分费用。当您下车时，您的身体电压最终会升高。[16]
• 当您触摸车门时，电压会放电，从而导致痛苦的静电冲击。当您离开座位时，您可以通过抓住门框的金属部分来防止这种情况发生。电压会无痛地消散到金属中。[17]
• 您也可以在触摸车门之前握住钥匙，让电压移动到钥匙中的金属上，而不会给您带来任何痛苦。[18]