在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，但刁医师认为，这一切的基础都来源于就安康的体魄，身体健康才应该是生命中最该看重的事情，关注刁医师，每天给大家分享健康养生知识，让大家养成强健的体魄，享受美好的人生。

这些野菜宝宝在农村，低血压和脑保护，滋润心灵，平心静气，还能预防癌症和抗癌，你吃了吗？

1. 苘蒿

具有香味，富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸，具有养心、稳定情绪、降血压、保护大脑、防止记忆丧失等作用。

2. 牛皮菜

牛皮菜新鲜多汁，适口性好，喂牛、兔、鸭、鹅等，也可以用纸浆喂鱼，也可以用来吃。营养丰富，清热解毒，止血止血。

3，地瓜叶

地瓜叶营养极高，具有增强免疫功能、提高机体抗病性、促进新陈代谢、解毒养颜、抗衰老、降血糖、方便尿、止血、预防动脉硬化、预防细胞癌变、抗癌、促进牛奶解毒、保护视力、防止夜盲等保健作用。

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