在激素皮炎的交流网站里，一种神秘的配方正在流传着，并有不少人亲身试验，并且每天记录自己的面部状况分享到网上，和网友们一同见证每天的变化。

绿豆、土豆和苦瓜，都是我们日常生活中随处可见的食材，夏日的冰霜绿豆汤，清热解暑，苦瓜去火解毒，土豆更不用说了，实在是蔬菜中的万人迷，不少挑食的小孩子不爱吃蔬菜，却偏偏爱吃土豆。

那么，这两豆一瓜做成的面膜，能治好你的激素皮炎吗？

看了好多网友的分享帖，一天天脸上的状况好像也没有发生明显的变化，更有很多的网友的分享计划只是一时的热度，等兴趣消失了，这帖子也无疾而终了。所以绿豆土豆和苦瓜，真的能治激素皮炎吗？

苦瓜、土豆和绿豆，吃下之后都有一定的功效，有利于身体的健康，但是只是敷在脸上也能够有同样的功效吗？面部的吸收系统和身体内部的吸收装置是不同的，所以当绿豆土豆苦瓜面膜敷在脸上，是否真的能发挥同样的作用就不得而知了。

与其使用作用不明的绿豆土豆苦瓜面膜治疗激素皮炎，不如选择安全有效的科学办法来调理。

患上激素脸要做些什么呢？

一、尽量不要食用刺激性食物，例如辛辣的、冰冷的，这些刺激的性的食物食用之后，可能会刺激到原本就十分敏感脆弱的皮肤，加重激素皮炎的症状。

二、尽量不要食用“发”的食物。何为“发”，这种中国民间的传统说法，发性食物指"发物"，是指动风生痰，发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。一是某些动物性食品中含有的某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。二是某些食物中所含有的异性蛋白成为过敏原，容易引发过敏的症状。发的食物食用时候，如果引起上火、过敏等症状对激素脸来说只是百害而无一利。

另外要做好日常的保湿和补水工作，减轻脸部干燥、脱皮的症状，给激素皮炎的修复提供一个良好的环境，这样才能缩短激素脸修复的时间。

在网上除了这种不靠边际的方法，还有很多鱼目混珠的偏方，在选择的时候真的要擦亮自己的双眼，仔细辨别各种方法的可靠性。

其实小编这里有一个省劲儿的方法，就是“美肤百宝箱”里面有不少的分享，瞧一瞧看一看收获良多。别用绿豆土豆苦瓜来治激素皮炎了，要根据你的状况来制定有效的方法，激素脸才能好得更快，调理好激素皮炎也指日可待。返回搜狐，查看更多

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