黑芝麻营养成分主要有芝麻素、植物蛋白、维生素、脂肪等，通常营养价值比较高。

黑芝麻是一种比较常见的中药材，也可以作为食品，其性质平和、味甘，归肝、肾、大肠经，具有滋补肝肾、补血益气、润肠通便、美容养颜等功效。若患者肝肾亏虚导致体内精血不足、头晕目眩、腰膝酸软等，食用黑芝麻可以帮助滋养肝肾、改善亏虚的情况。若患者出现耳鸣、耳聋、病后脱发、大便干结等症状，食用黑芝麻也可以起到较好的改善效果。

日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，帮助增强体质。